Oordelen is de wereld veiliger maken voor jezelf

Als we ons rot voelen, verdrietig, onmachtig en angstig, zoals ik nu, is het heel makkelijk om naar buiten, naar de Ander te kijken en te oordelen over de ander, over wat ons wordt aangedaan. Dat is niet alleen makkelijker, omdat je het buiten je nu eenmaal beter kan zien en het kan aanwijzen, je kan het ook bedenken met je hoofd. Een oordeel over de ander vellen is veiliger voor jezelf, dan in jezelf kijken met de kans om meegesleurd te worden door overweldigende emoties. “Oordelen is de wereld veiliger maken voor jezelf” verder lezen

Heel je eigen seksualiteit

“Ik vind er geen moer aan” zegt ze over masturberen, over aan haar eigen geslachtsdeel zitten. “Ik geef er niks om, met mezelf”. Het spelen met sexuele gevoelens en het ontwikkelen van het lichamelijke van zelfliefde, stopte daar. En ze schoot in het hoofd vol met excuses, schuld en schaamte. Maakte steeds minder contact met waar haar hart echt naar verlangt, naar die kwetsbaarheid, die Liefde voor het eigen lijfelijke, gevoelige innerlijk kind. Dat proces van in overgave zoeken naar herstel van dat contact kan je in een liefdesrelatie ontwikkelen, samen. Daarom worden we verliefd op een ander, vanuit dat verlangen naar onszelf. En in de spiegel van de ander kunnen we weer ons ware zelf terugvinden. “Heel je eigen seksualiteit” verder lezen